目錄
- 糖尿病的主要并發(fā)癥有哪些？
- 是什么導(dǎo)致糖尿病相關(guān)并發(fā)癥？
- 如何預(yù)防或延緩并發(fā)癥？
高血糖會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體部位，包括腳和眼睛，這些被稱為糖尿病并發(fā)癥。但您可以采取行動(dòng)來(lái)預(yù)防或延緩糖尿病的許多副作用。
失明、中風(fēng)、癌癥：糖尿病的并發(fā)癥有多可怕？
糖尿病的主要并發(fā)癥有哪些？
您可能會(huì)聽(tīng)到您的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)談?wù)搩煞N類型的糖尿病并發(fā)癥：隨著時(shí)間的推移逐漸形成的嚴(yán)重并發(fā)癥（稱為 慢性并發(fā)癥）和隨時(shí)可能發(fā)生的并發(fā)癥（稱為急性并發(fā)癥）。
慢性并發(fā)癥
這些都是長(zhǎng)期問(wèn)題，可能會(huì)逐漸發(fā)展，如果不加以控制和治療，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重?fù)p害
- 眼部問(wèn)題（視網(wǎng)膜病變）
一些糖尿病患者會(huì)患上一種稱為糖尿病性視網(wǎng)膜病變的眼部疾病，它會(huì)影響他們的視力。如果發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變（通常是通過(guò)眼睛篩查測(cè)試），則可以對(duì)其進(jìn)行治療并預(yù)防視力喪失。 - 足部問(wèn)題
糖尿病足部問(wèn)題很嚴(yán)重，如果不及時(shí)治療可能會(huì)導(dǎo)致截肢。神經(jīng)損傷會(huì)影響腳部的感覺(jué)，而血糖升高會(huì)損害血液循環(huán)，使?jié)兒透顐挠纤俣茸兟Ｒ虼?，如果您發(fā)現(xiàn)雙腳的外觀或感覺(jué)有任何變化，請(qǐng)務(wù)必告訴您的家庭醫(yī)生。 - 心臟病發(fā)作和中風(fēng)
當(dāng)您患有糖尿病時(shí)，一段時(shí)間內(nèi)的高血糖會(huì)損害您的血管。這有時(shí)會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作和中風(fēng)。 - 腎臟問(wèn)題（腎?。?/strong>
糖尿病會(huì)長(zhǎng)期損害您的腎臟，使您更難清除體內(nèi)多余的液體和廢物。這是由高血糖和高血壓引起的。它被稱為糖尿病腎病或腎臟疾病。 - 神經(jīng)損傷（神經(jīng)病變）
一些糖尿病患者可能會(huì)因高血糖并發(fā)癥而出現(xiàn)神經(jīng)損傷。這會(huì)使神經(jīng)更難在大腦和身體各個(gè)部位之間傳遞信息，從而影響我們的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、感覺(jué)和移動(dòng)方式。 - 牙齦疾病和其他口腔問(wèn)題
血液中糖分過(guò)多會(huì)導(dǎo)致唾液中糖分增加。這會(huì)帶來(lái)細(xì)菌，產(chǎn)生酸，攻擊牙釉質(zhì)并損害牙齦。牙齦中的血管也會(huì)受損，使牙齦更容易受到感染。 - 相關(guān)疾病，例如癌癥
如果您患有糖尿病，則患某些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)更大。一些癌癥治療可能會(huì)影響您的糖尿病，并使您更難控制血糖。 - 女性的性問(wèn)題
血管和神經(jīng)受損會(huì)限制流向性器官的血液量，從而導(dǎo)致您失去一些感覺(jué)。如果您的血糖很高，您也更有可能患鵝口瘡或尿路感染。 - 男性性功能障礙
流向??性器官的血液量可能受到限制，這可能導(dǎo)致您難以喚起性欲。這可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙，有時(shí)也稱為陽(yáng)痿。
急性并發(fā)癥
這些可能隨時(shí)發(fā)生，并可能導(dǎo)致慢性或長(zhǎng)期并發(fā)癥
- Hypos——當(dāng)您的血糖過(guò)低時(shí)
- Hypers——當(dāng)你的血糖過(guò)高時(shí)
- 高滲高血糖狀態(tài) (HHS) – 一種危及生命的緊急情況，僅發(fā)生在2型糖尿病患者身上。它是由嚴(yán)重脫水和高血糖引起的。
- 糖尿病酮癥酸中毒 (DKA) – 一種危及生命的緊急情況，缺乏胰島素和高血糖會(huì)導(dǎo)致酮體積聚。
是什么導(dǎo)致糖尿病相關(guān)并發(fā)癥？
血液中長(zhǎng)時(shí)間的高糖含量會(huì)嚴(yán)重?fù)p害您的血管。如果您的血管無(wú)法正常工作，血液就無(wú)法流向所需的身體部位。這意味著您的神經(jīng)也無(wú)法正常工作，并且意味著您身體的某些部位失去了感覺(jué)。一旦身體某一部位的血管和神經(jīng)受損，身體其他部位就更有可能出現(xiàn)類似的問(wèn)題。因此，如果您的腳受損，可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心臟問(wèn)題。
我們知道，您的糖化血紅蛋白水平越高，您出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)就越大。當(dāng)葡萄糖（我們稱之為糖）粘附在您的血細(xì)胞上并在血液中積聚時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生這種情況。它通過(guò)血液測(cè)試來(lái)測(cè)量，顯示您過(guò)去三個(gè)月的平均血糖水平。
糖化血紅蛋白高意味著您的血液中糖分過(guò)多。即使糖化血紅蛋白稍高也會(huì)增加您的風(fēng)險(xiǎn)。 但這不僅僅與血糖有關(guān)。高血壓、吸煙和血液中的大量脂肪（膽固醇）都會(huì)損害您的血管，使您面臨更大的風(fēng)險(xiǎn)。
如何預(yù)防或延緩并發(fā)癥？
它們并非不可避免?？刂蒲恰⒀獕汉脱瑢O大地有助于降低出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
這意味著您需要進(jìn)行糖尿病健康檢查，并向您的糖尿病醫(yī)療團(tuán)隊(duì)了解如何在兩次預(yù)約之間照顧自己。您可以預(yù)防或延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。但您需要采取行動(dòng)，而這一切都是為了控制好您的糖尿病。我們針對(duì)您患有糖尿病時(shí)應(yīng)采取哪些護(hù)理以及如何幫助您預(yù)防或延緩并發(fā)癥提供了很多建議。
- 詳情請(qǐng)瀏覽（糖尿病的早期的7種表現(xiàn)，你都了解嗎？）
管理你的糖尿病
將糖化血紅蛋白保持在醫(yī)療團(tuán)隊(duì)設(shè)定的范圍內(nèi)對(duì)于降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)非常重要。如果您的血糖水平上升，請(qǐng)咨詢您的醫(yī)生。您可能需要改變治療方法以使糖化血紅蛋白恢復(fù)到目標(biāo)值，以避免高血糖并發(fā)癥。
停止吸煙
吸煙會(huì)使血液更難在身體周圍流動(dòng)到心臟和腳等地方。如果您吸煙，那么戒煙是減少出現(xiàn)并發(fā)癥的機(jī)會(huì)的關(guān)鍵。同樣，您的全科醫(yī)生和糖尿病團(tuán)隊(duì)將能夠幫助您戒煙。
吃得更健康
選擇更健康的食物可以幫助您減肥、降低HbA1c、控制血壓并幫助您減少血液中的脂肪（如膽固醇）。如果您需要健康飲食方面的額外幫助，請(qǐng)咨詢營(yíng)養(yǎng)師。
- 詳情請(qǐng)瀏覽（如何規(guī)劃糖尿病患者的飲食？）
保持活躍
進(jìn)行更多的體力活動(dòng)有助于減少出現(xiàn)并發(fā)癥的機(jī)會(huì)。如果您出行困難，仍有辦法保持活躍。我們有大量免費(fèi)資源來(lái)幫助您行動(dòng)起來(lái)。
前往您的所有的檢查
每位糖尿病患者每年都有權(quán)接受一系列測(cè)試和檢查，以監(jiān)測(cè)糖尿病情況、留意任何問(wèn)題并確定是否需要進(jìn)一步支持。確保接受所有測(cè)試和檢查意味著您知道自己的狀況以及1型和2型糖尿病的健康風(fēng)險(xiǎn)。
結(jié)論
糖尿病可能是一種難以承受的疾病，尤其是在面臨所有可能出現(xiàn)的癥狀時(shí)。并非所有糖尿病患者都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重或慢性并發(fā)癥。試著一次只花一天的時(shí)間，專注于當(dāng)天可以做的事情，以成功控制糖尿病。開(kāi)始努力改善健康永遠(yuǎn)不會(huì)太晚。
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