糖尿病會增加您患其他健康問題的風(fēng)險。問題不會立即出現(xiàn)，但持續(xù)的高血糖水平可能導(dǎo)致：

• 心臟病和中風(fēng)
• 足部和循環(huán)問題
• 視力問題和失明
• 疼痛和感覺喪失（神經(jīng)損傷）
• 腎臟問題
• 牙齦疾病

保持穩(wěn)定的血糖水平、按時進行糖尿病檢查并參加糖尿病課程是降低患上健康問題機會的最佳方法。

1型糖尿病帶來的危害和并發(fā)癥有哪些—如何避免?

檢查心臟

您應(yīng)該每年至少檢查一次血液膽固醇（脂肪）和血壓。如果你吸煙，你應(yīng)該戒煙。糖尿病會使吸煙對心臟的影響更加嚴(yán)重。獲得戒煙幫助

照顧你的腳

糖尿病會減少足部的血液供應(yīng)并導(dǎo)致感覺喪失。這意味著腳部損傷無法很好地愈合，您可能不會注意到腳部是否疼痛或受傷。這可能導(dǎo)致潰瘍和感染。

簡單的事情很重要，例如：

• 保持雙腳清潔干燥，避免感染
• 盡量不要赤腳外出，以免割傷和擦傷
• 穿合腳的鞋子

每天檢查你的腳，如果你發(fā)現(xiàn)以下任何變化，請告訴你的全科醫(yī)生或糖尿病護士：

• 割傷、裂痕或水泡
• 疼痛或刺痛
• 腳麻木

檢查你的眼睛

糖尿病會損害眼睛的血管，從而導(dǎo)致視力問題（糖尿病視網(wǎng)膜病變）和失明。每年都應(yīng)該檢查眼睛。這稱為糖尿病眼部篩查。這與檢查視力的眼科檢查不同。

眼科檢查可以在損害影響視力之前發(fā)現(xiàn)損害。糖尿病眼病是可以治療和預(yù)防的，因此進行眼科檢查預(yù)約非常重要。如果您注意到視力發(fā)生變化，請立即聯(lián)系您的全科醫(yī)生，包括：

• 視力模糊，尤其是在晚上
• 視野中漂浮著形狀（飛蚊癥）
• 對光的敏感度

失去感覺

糖尿病會損害您的神經(jīng)（神經(jīng)病變），導(dǎo)致：

• 麻木
• 疼痛或刺痛
• 性生活問題
• 便秘或腹瀉

如果您注意到任何此類變化，請告知您的全科醫(yī)生或糖尿病護士。早期治療可防止神經(jīng)損傷惡化。

對腎臟的影響

糖尿病的并發(fā)癥之一是腎臟疾病，也稱為糖尿病腎病。多達(dá)三分之一的糖尿病患者會患上這種疾病。這種疾病會持續(xù)多年，任何糖尿病患者都會患上。這是由腎臟小血管受損引起的。糖尿病患者的腎臟在超聲波下看起來正常，但在顯微鏡下，腎臟的過濾單元會受到損壞。正是這種過濾單元的損壞導(dǎo)致蛋白質(zhì)泄漏到尿液中，這是糖尿病腎病的重要標(biāo)志。

如果您患有糖尿病，尿路感染也更容易發(fā)生。這些可以用抗生素治療。如果您的尿液中含有葡萄糖，則更容易發(fā)生這種情況，因此控制好糖尿病將減少感染的機會。

檢查牙齦和口腔

血液中多余的葡萄糖會增加患牙齦疾病和感染的風(fēng)險。保持口腔健康很重要：

• 每天刷牙兩次或保持假牙清潔
• 定期拜訪牙醫(yī)
• 不要吸煙——吸煙會削弱你的免疫系統(tǒng)，使你更難抵抗牙齦感染

如果您發(fā)現(xiàn)口腔有問題，包括疼痛、牙齦出血和口臭，請立即聯(lián)系牙醫(yī)。

重要的

保持穩(wěn)定的血糖水平、按時進行糖尿病檢查并參加糖尿病課程是降低患上健康問題機會的最佳方法。

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