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2型糖尿病藥物包括二甲雙胍、磺酰脲類藥物、α-葡萄糖苷酶抑制劑和其他改變身體使用胰島素和葡萄糖方式的藥物。然而，并不是所有2型糖尿病患者都需要藥物治療。許多人僅通過改變健康的生活方式就能控制病情。
2型糖尿病沒有萬能的治療方法?？刂七@種日益常見的疾病的關(guān)鍵是制定適合個人的治療方案。
2型糖尿病是如何治療的？有那六大治療方法？
本文介紹了糖尿病藥物和其他一些管理和治療2型糖尿病的方法。
概述
2型糖尿病是一種慢性疾病，身體不能正確使用胰島素。這導(dǎo)致血糖水平上升，可能導(dǎo)致其他健康問題。
如果你患有2型糖尿病，你的醫(yī)生可能會開出一種或多種治療方法，以幫助控制你的血糖水平，減少你的并發(fā)癥風(fēng)險。
繼續(xù)閱讀，了解一些最常見的治療方法和對新診斷的2型糖尿病患者的建議。
1、減肥
一般來說，中國疾病控制中心對 “超重 “的定義是體重超過一個人的身高所認為的健康水平。
許多剛被診斷出患有2型糖尿病的人都超重。如果是這種情況，醫(yī)生通常會建議將減肥作為整體治療計劃的一個方面。
對于許多患有2型糖尿病的人來說，減輕5%到10%的體重可能有助于降低血糖水平。反過來，這也減少了對糖尿病藥物的需求，研究人員在《糖尿病護理》雜志上報告說。
研究表明，減肥也可能降低你的心臟病風(fēng)險，而心臟病在2型糖尿病患者中比一般人群更常見。
為了促進減肥，你的醫(yī)生可能會鼓勵你減少零食和膳食中的卡路里。他們也可能建議你多做運動。
在某些情況下，你的醫(yī)生可能會建議進行減肥手術(shù)。這也被稱為新陳代謝或減肥手術(shù)。
2、飲食改變
你的醫(yī)生可能會建議你改變飲食，以幫助控制你的血糖水平和體重。均衡的飲食對你的整體健康也很重要。
對于2型糖尿病的健康飲食，沒有一個放之四海而皆準的方法。
一般來說，中國糖尿病協(xié)會建議：
- 多吃各種營養(yǎng)豐富的食物，如全谷類、豆類、蔬菜、水果、瘦肉和健康脂肪
- 在一天中均勻地安排你的進餐時間
- 如果你正在服用可能導(dǎo)致血糖過低的藥物，就不要不吃飯。
- 不要吃得太多
如果你需要幫助來改變你的飲食，請與你的醫(yī)生交談。他們可以把你介紹給注冊營養(yǎng)師，他們可以幫助你制定一個健康的飲食計劃。
- 詳情請瀏覽（最適合你的2型糖尿病飲食：需要考慮的7個問題）
3、體育鍛煉
你的醫(yī)生可能會鼓勵你多做運動，以幫助控制你的血糖水平和體重，以及2型糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。
根據(jù)中國糖尿病協(xié)會，大多數(shù)患有2型糖尿病的成年人應(yīng)該：
- 每周至少進行150分鐘的中等強度至劇烈的有氧運動，并在多天內(nèi)進行。
- 每周完成兩到三次阻力運動或力量訓(xùn)練，分散在非連續(xù)的日子里。
- 盡量限制你花在久坐行為上的時間
- 盡量不要連續(xù)超過兩天不進行體育活動
根據(jù)你的健康狀況，你的醫(yī)生可能會鼓勵你設(shè)定不同的身體活動目標。在某些情況下，他們可能會建議你避免某些活動。
為了幫助你制定一個對你來說安全的運動計劃，你的醫(yī)生可能會把你介紹給一個物理治療師。
- 詳情請瀏覽（對糖尿病患者來說，什么是最好的運動？）
4、藥物治療
你可能僅通過改變生活方式就能控制你的血糖。
但隨著時間的推移，許多2型糖尿病患者需要藥物治療來控制病情。
根據(jù)你的健康史和需求，你的醫(yī)生可能會開出以下一種或多種藥物：
- 口服藥物
- 胰島素，可以注射或吸入
- 其他注射藥物，如GLP-1受體激動劑或淀粉酶類似物
在大多數(shù)情況下，你的醫(yī)生會先開出口服藥物。隨著時間的推移，你可能需要在治療計劃中加入胰島素或其他注射藥物。
要了解更多關(guān)于你的藥物治療選擇，請與你的醫(yī)生交談。他們可以幫助你權(quán)衡不同藥物的潛在好處和風(fēng)險。
- 詳情請瀏覽（服用治療2型糖尿病的藥物有哪些？)
5、干細胞治療
近年來，干細胞技術(shù)的飛速發(fā)展，生物材料科學(xué)的進步，使再生醫(yī)學(xué)離臨床轉(zhuǎn)化越來越近，有望成為最有潛力的糖尿病替代治療策略。
干細胞治療糖尿病的兩大策略
干細胞療法為糖尿病患者帶來了新希望。干細胞治療糖尿病主要有兩大策略，如下：第一類是功能性胰島細胞，作用是細胞替代，分泌生產(chǎn)胰島素。
- 利用多能干細胞（包括hESC和iPSC），定向分化產(chǎn)生功能性類β細胞；
- 利用其它組織器官細胞（例如胃腸上皮細胞或胰腺外分泌細胞），通過重編程、轉(zhuǎn)分化獲得功能性類β細胞；
- 利用胰島成體干細胞產(chǎn)生胰島類器官，獲得各種胰島功能細胞。這些路徑的共同點是產(chǎn)生新的功能胰島細胞，直接代替依賴于捐贈者的供體胰島。
第二類是間充質(zhì)干細胞，作用是調(diào)節(jié)免疫功能，保護患者體內(nèi)的β細胞，改善胰島環(huán)境，從而減輕糖尿病癥狀。
間充質(zhì)干細胞（Mesenchymal Stem Cells, MSCs）既能夠支持、保護β細胞，可能還是β細胞的來源之一。間充質(zhì)干細胞移植對2型糖尿?。═2D）患者有效，但其在1型糖尿?。═1D）患者中的療效還存在爭議，因為間充質(zhì)干細胞在體外分化為功能性β細胞的能力較差，且在體內(nèi)沒有發(fā)生轉(zhuǎn)分化。
人胚胎干細胞來源的胰島移植，也進入了I期和II期臨床試驗。多能干細胞替代療法克服了供體不足的障礙，但仍面臨免疫排斥的風(fēng)險。膠囊化細胞（將移植的胰島細胞包裹在膠囊內(nèi)的免疫保護策略），通過多能干細胞來源的胰島類器官與膠囊、微膠囊技術(shù)相結(jié)合，建立一道免疫屏障，避免引起免疫排斥反應(yīng)。但是這也有一定的問題要解決：β細胞代謝非常旺盛，對氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的需求很大，而免疫屏障讓移植細胞很難直接發(fā)生血管化。
總之，干細胞治療糖尿病是目前再生醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中最備受關(guān)注的研究方向，但由基礎(chǔ)走向臨床的轉(zhuǎn)化過程中仍然道路曲折，面臨諸多挑戰(zhàn)。
- 詳情請瀏覽（2型糖尿病的干細胞療法）
6、血糖檢測
糖尿病治療的主要目標是將你的血糖水平保持在目標范圍內(nèi)。
如果你的血糖降得太低或升得太高，就會引起健康問題。
為了幫助監(jiān)測您的血糖水平，您的醫(yī)生會定期進行血液檢查。他們可以使用一種被稱為A1C的測試來評估你的平均血糖水平。
他們也可能建議你在家里定期檢查你的血糖水平。
要在家里檢查你的血糖，你可以刺破你的指尖，用血糖儀測試你的血液。或者，你可以投資購買一個連續(xù)血糖監(jiān)測儀，它通過一個插入你皮膚下的小傳感器持續(xù)跟蹤你的血糖水平。
- 詳情請瀏覽（如何診斷2型糖尿??？）
經(jīng)驗之談
為了控制2型糖尿病，你的醫(yī)生可能會鼓勵你改變你的飲食、運動習(xí)慣或其他生活習(xí)慣。他們可能會開出一種或多種藥物。他們也會要求你安排定期檢查和驗血。
如果你發(fā)現(xiàn)你的癥狀或血糖水平有變化，請讓你的醫(yī)生知道。2型糖尿病會隨著時間的推移而改變。你的醫(yī)生可能會調(diào)整你的治療計劃，以滿足你不斷變化的需求。
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